เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง แพ้พ่าย เสี ยใจ การมีใครสักคน
ให้อ้อมกอดอันอบอุ่นนับเป็นเรื่องสุดวิเศษซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่า
อ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญ
เพียงแค่อย ากกระตุ้นเตื อนไม่ให้หลงลืมไปว่า
แท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอดอันแสนอบอุ่น
ที่เข้าใจคุณที่สุดอยู่ใกล้ตัว มันคือ“อ้อมกอดของตัวเอง”ในวันที่รู้สึกเหงา
รู้สึกแ ย่ หรือทำเรื่องผิ ดพลาดในชีวิต
ก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใครลองหันมาให้พลังใจกับตัวเอง
ด้วยการกอดตัวเอง บอกตัวเองว่าคนเราย่อมมีทั้งข้อดี
และข้อเสี ยมนุษย์ทุ กคนทำผิ ดพลาดได้เป็นเรื่องธรรมดา
จำไว้ว่าผู้ที่สามารถลดความทุ กข์
และเพิ่มความสุขให้กับตัวเราได้อย่ างแท้จริง
และยั่งยืนก็คือ ‘ตัวของเราเอง’
เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจ
มากเท่าไหร่ แต่หากใจคุณยังท้อแท้
ยังสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองไม่ได้ เมื่อคนที่มาอยู่ให้กำลังใจ
กลับไปคุณก็กลับมาโศกเศร้าเสี ยใจอีกอยู่ดี
แต่พลังใจอันเข้มแข็งที่คุณสร้างได้
เองต่างหากที่จะอยู่กับคุณตลอดทุ กลมหายใจ
และหากอย ากให้อ้อมกอดตัวเอง
เป็นอ้อมกอดที่เข้มแข็งสร้างพลังบวกให้กับชีวิตได้ดี
ก็ต้องหมั่นสร้างพลังใจตัวเองซึ่งสามารถทำได้หลายวิ ธี
และเราขอนำมาบอกต่อดังนี้
ทบทวนเรื่องดี ๆ ที่ผ่ านมา
หากเจอเรื่องราวผิดหวังจนมองไม่เห็นสิ่งดีๆ
ในชีวิตตัวเองให้ลองมองย้อนคิดถึง
เรื่องราวดี ๆหรือความสำเร็จในชีวิตที่ผ่ านมา
มันจะช่วยปลุกพลังความมั่นใจและตอกย้ำกับตัวเองได้ว่า“คุณ มี ดี คุณก็
ประสบความสำเร็จในชีวิตได้เหมือนกัน”
มองโลกในแง่ดีเข้าไว้
การคิดถึงเรื่องต่าง ๆ ในแง่ดี จะทำให้จิตใจมีพลัง หัวใจเบิกบานมีความสุขอยู่เสมอ
และตามกฎแห่งการดึงดูดบอกไว้ว่า“สิ่งต่าง ๆ จะดึงดูดสิ่งที่เหมือนกัน”
ดังนั้นหากคิดดีทำดีเสี ยอย่ าง คนดี ๆ เรื่องดี ๆจะถูกดึงดูดเข้ามาหาคุณอย่ างแน่นอน
รักในความเป็นตัวเอง
บอกกับตัวเองว่าคนเราย่อมมีข้อเสี ยด้วยกันทั้งนั้น
เช่นเดียวกับตัวเราถึงจะมีข้อด้อยบ้าง
แต่เรายังมี ดี ในตัวเองเสมอ
ถึงจะทำผิ ดพลาดไปบ้างก็ไม่เห็นเป็นไรขอแค่ตั้งใจทำทุ กวัน
ให้ดีที่สุดก็พอ
ขอบคุณที่มา : kaeyim
