1 : อ ารมณ์ยืดหยุ่นมากขึ้น
แทนที่จะคิดว่าริ้วรอยนั้นไม่ดี ฉันกลับมองว่านี่คือเส้นแห่งชีวิตที่ผ่ าน
ประสบการณ์ทั้งสุขและเศร้ามา
2 : ใช้ชีวิตเรียบง่าย
ฉันใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ น้อยลงรวมทั้งเลือกใช้แบบที่มีส่วนผสมน้อยลงด้วย
ฉันใช้ชีวิตอย่ างเรียบง่าย ไม่ใช่เฉพาะแค่เครื่องสำอางแต่รวมถึงทุ กสิ่ง
ทุ กอย่ างในชีวิตด้วย
3 : ฉันเปลี่ยนตัวเองไปสู่จุดที่ควรจะเป็น
ฉันได้เปลี่ยนแปลงความตั้งใจ จากสิ่งที่ฉันไม่ได้เป็นมาเป็นสิ่งที่ฉันเป็น จากสิ่งที่ขา ดมาเป็นสิ่งที่มีอยู่
จากสิ่งที่หายไป มาเป็นสิ่งที่ได้รับ และช่วยไม่ได้ถ้าฉันจะรักในความลึกลับที่งดงามของตัวเอง
4 : ใจเย็นมากขึ้น
ฉันแยกแยะออกแล้วว่า อะไรคือความรู้สึกอะไรคือความจริง อะไรคือสิ่งที่จำเป็น
อะไรคือสิ่งที่อย ากได้ ทุ กสิ่งทุ กอย่ าง ล้วนมีเหตุและผลเสมอ
5 : ฉันเลิกกังวลในสิ่งที่ทุ กคนพูดถึงฉัน
ทำได้อย่ างไรน่ะเหรอ ? ก็แค่ตระหนักและเข้าใจอย่ างลึกซึ้ง ว่าไม่มีอะไรที่ควบคุมไม่ได้
การยอมรับความจริงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
6 : หยุดมโนว่าเป็นคนอื่นและพอใจในสิ่งที่ได้รับ
เมื่อเข้าสู่วัย 40 ฉันก็หยุดพย าย ามที่จะเป็นคนอื่นฉันเริ่มเป็นตัวของตัวเองจริง ๆ รวมถึงยอมรับ
และพอใจในสิ่งที่เป็นแทนที่จะหลอกตัวเองว่า สามารถเปลี่ยนแปลงทุ กอย่ างได้ ตั้งแต่รูปร่าง เส้นผม
และผิวพรรณ แต่รู้ไหมตอนนี้ฉันรักทุ กส่วนของร่ างกายเลยแหละ
7 : ไม่หนีการเปลี่ยนแปลง
ตอนนี้ฉันอย ากรู้เรื่องอื่น มากกว่าการเสริมความงามให้กับรูปร่างของตัวเองเสี ยอีกและที่สำคัญ
ฉันจะไม่ฉีดส ารแปลกปลอมเข้าร่ างกายเพื่อให้สวยเป๊ะอีกต่อไป ไร้ส าระน่ะ
8 : ในวัฒนธรรมที่ทุ กคนอย ากอ่อนเย าว์ แต่ฉันอย ากเป็นตัวฉันเอง
ฉันเรียนรู้ว่า มาตรฐานความงามไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกับอายุ
9 : ข้อบกพร่อง คือของขวัญที่ยิ่งใหญ่
ในอดีตนั้น ฉันไม่โอเคกับจมูกของตัวเองเลยแต่เดี๋ยวนี้มันทำให้ใบหน้าของฉันดูมีเอกลักษณ์
10 : ฉันให้กำลังใจตัวเองในเรื่องความงาม
ในวัย 40 ฉันได้รับความสนใจและคำชื่นชมว่าฉันไม่ได้เป็นคนที่สมบูรณ์แบบ
ปรากฏว่าคำพูดเหล่านั้น กลับทำให้ฉันมีความสุขและพอใจในตัวเอง
ขอบคุณที่มา : kha-yam
