1. ความดีเล็ก ๆ ที่ทำไปนาน ๆ
สุดท้ายอาจสร้าง ปาฏิห ารย์ ให้ชีวิต
2. การ แก้กร รม ที่ดีที่สุด
คือการแก้ไข ความคิด คำพูดและ การกระทำ
ของตัวเอง
3. ไปได้เร็วแค่ไหน ก็ถึงเร็วเท่านั้น
ปล่อย ได้เร็วแค่ไหน ก็สุขเร็วเท่านั้น
4. การ อยู่กับปัจจุบัน
ไม่ใช่การหยุดทำ ในเรื่องสำคัญแต่มันคือการ หยุดทุ กข์
ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ
5. ในแต่ละปี จงทำชีวิตให้ดีขึ้น
เพราะในแต่ละวัน ชีวิต กำลังสั้นลง
6. การฝึกจิตและพัฒนาตัวเอง
อาจไม่ทำให้เรา พ้นทุ กข์ตลอดก าลแต่มันทำให้เรา
เป็นทุ กข์นานน้อยลง
7. อ ารมณ์ ลบ ทุ กชนิด จะทำร้ ายเรา
ก่อนที่จะทำร้ ายคนอื่นเสมอส่วนอ ารมณ์ บวก ทุ กชนิด
จะให้พรเราก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน
ขอบคุณที่มา : lamunlama