หากวันใดวันหนึ่งที่คุณพบเจอปัญหาที่ถาโถมเข้ามาในชีวิตคุณ จนทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ต่อชีวิต
ขอเพียงแค่คุณจดจำข้อคิดเตื อนใจเหล่านี้ไว้ และ จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียว
1. หนึ่งการตัดสินใจของคุณ สามารถพลิกผันทั้งชีวิตของคุณได้ ถ้าคุณไม่ชอบชีวิตที่เป็นอยู่
จงจําไว้ว่า “คุณสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้เสมอ” จริง ๆ
แล้วคุณมี อิทธิพลและความสามารถในการควบคุมให้ชีวิตเป็นดั่งฝันได้
เพราะฉะนั้นจงอย่ าให้ความเป็นจริงทำหมดกําลังใจ คุณสามารถเอาชนะมันได้ด้วย
วิ ธีคิดมุมมองและทัศนคติเชิงบวกของตัวคุณเอง
2. ไม่ว่าตอนนี้จะรู้สึกอย่ างไร จงลุกจากที่นอนแล้วรีบเก็บที่นอน เพราะการเก็บที่นอน
นั้นเป็นการตอกย้ำว่าอย่ างน้อย ๆ เช้าวันนี้คุณก็ทำสำเร็จไปแล้วหนึ่งอย่ าง
และมันจะเป็นแรงผลักดันให้คุณอย ากทำสิ่งอื่น ๆ ต่อไปอีก หากวันนี้มันแ ย่จริง ๆ
ตอนเย็นที่คุณกลับมาบ้านล้ มตัวลงนอน อย่ างน้อยก็ยังมีที่นอนที่ถูกจัดไว้อย่ าง
เป็นระเบียนเรียบร้อยรอคุณอยู่
3. ยิ่งฉันอายุมากขึ้นเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งตระหนักมากขึ้นว่า เราทุ กคนต่างก็ไม่รู้ว่าตนเอง
กําลังทำอะไรอยู่เลยเราก็แค่แกล้งทําเป็นรู้เท่านั้นเอง เมื่อไหร่ที่คุณเครียดกับชีวิต
ให้จําไว้ว่าเราทุ กคนต่างก็ต้องดิ้นรนเหมือนกันหมด
ไม่มีใครรู้มากกว่าใครในเรื่องการใช้ชีวิตหรอก ดังนัน ถ้าหลาย ๆ อย่ างผิ ดพลาด
จงจําไว้ว่าคุณไม่ได้มีตัวคนเดียว เพราะเราทุ กคนอยู่บนเรือลําเดียวกัน
4. การคิดมากจะทําให้คุณอ ารมณ์เสี ยซะเปล่า จงหายใจเข้าลึก ๆ แล้วปล่อยวางเรื่องราวร้ าย ๆ
ทิ้งไป บางครั้งเราก็ชอบสร้างปัญหาทีไม่มีจริงขึ้นมาให้หนักสม อง
จงมีสติตระหนักรู้ความคิดของตนเอง ปล่อยให้มันควบคุมคุณจงถามตนเองว่า
“นี่ทุ กอย่ างกําลังผิ ดพลาดจริง ๆ หรือว่าฉันแค่คิดมากกันนะ?”
5. บางครั้งสิ่งร้ าย ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต อาจเป็นตัวนําทางเราไปสู่สิ่งที่ดีที่สุดได้
จงมองให้เห็นถึงความงาม ในช่วงเวลาอันเ ลวร้ าย และรับรู้ว่ามีสิ่งที่ดีกว่ารออยู่
ใช้ประสบการณ์ที่ไม่ ช่วยให้คุณเติบโต เรียนรู้ และเปิดรับมุมมองใหม่
6. จงพย าย ามมองหาสิ่งดี ๆ ในทุ กวัน แม้ว่ามันจะย ากเพียงใด ไม่มีทางที่ทุ กวันจะสวยงาม
ตามที่คุณวางแผนไว้หรอก หากวันใดเจอเรื่องท้าทาย จงใช้มันเปลี่ยน ไปในทางที่ดีขึ้น!!
7. ในย ามสุข จงกล่าวขอบคุณ และ เฉลิมฉลอง แต่พอถึงย ามทุ กข์ จงกล่าวขอบคุณและก้าวต่อไปข้างหน้า
โลกของเราล้วนมีสิ่งตรงข้ามกัน หากไม่มีความมืดก็ไม่มีแสงสว่าง
แน่นอนว่าชีวิตไม่ได้มีแต่เรื่องไม่ดีมันเกิดขึ้นแล้ว ให้คุณกล่าว “ขอบคุณ”
แล้วพลิกวิกฤตนั้นให้เป็นโอกาสในการก้าวไปข้างหน้าดีกว่า
8. ชีวิตที่สวยงาม ไม่จําเป็นเลยที่จะต้องเพอร์เฟกต์ แม้อะไร ๆ จะผิ ดพลาดไปหมด
แต่ขอให้คุณตระหนักถึงสิ่งที่มีค่ามากสําหรับคุณที่ยังคงอยู่
ถ้าคุณยังหายใจมีครอบครัวอันน่ารักและเพื่อนฝูงที่รักคุณ มีอาหารอร่อย ๆ
และมีหลังคาคอยกําบังฝน เท่านี้ พอและครบถ้วนแล้ว
9. ลองนับลมหายใจเข้าออกของคุณดู แล้วจงขอบคุณที่คุณยังมีชีวิตอยู่ เพราะมีอีกหลายคน
ที่นอนหลับไปแล้วไม่ได้ลืมตาตื่นขึ้นมาอีกเลย เมื่อทุ กอย่ างผิ ดพลาดไปหมด
เรามักจะลืมนึกถึงคุณค่าของสิ่งที่เรามีอยู่จําไว้ว่าแม้ในเวลาที่ชีวิตเป็นฝันร้ าย คุณมีโอกาส
ที่จะทําให้ทุ กอย่ างกลับมาดีเหมือนเดิมได้ เพราะคุณยังมีชีวิตและลมหายใจอยู่
10. ให้จําไว้เสมอว่า สถานการณ์ปัจจุบัน ไม่ใช่จุดหมายสุดท้ายของชีวิตคุณ
คุณจึงไม่จําเป็นต้องยืนอยู่ทีเดิมไปตลอด
เพราะคุณไม่ใช่ต้นไม้ เมื่อทุ กอย่ างไม่เป็นไปตามใจหวัง
ที่ดีที่สุดคือการก้าวต่อไป เปิดโลกทัศน์ใหม่ให้ตนเอง และก้าวเข้าสู่บทใหม่ของชีวิต
ขอบคุณที่มา : bitcoretech
