1. ไม่กล้าที่จะปฎิเสธ
ทำให้เราต้องอึดอัด ทำตัวไม่ถูก จะปฎิเสธก็ไม่กล้า
จะรับปากก็ทำให้ไม่ได้ ทำอะไรไม่ได้สักอย่ าง
ไม่กล้าตัดสินใจการที่เรามีความรู้สึกแบบนี้ เหมือนตัวเราเอง
ได้เกิดมาเพื่อคนอื่นไปแล้วเพราะเราจะไม่เป็นตัวของเราเองเลย
2. หมดประโยชน์ก็ไร้ค่า
หลายคนที่เข้ามาหาเรา เพื่อต้องการขอความช่วยเหลือจากเรา
และเมื่อไหร่ที่เขามีความสุขดี เขาจะไม่เคยนึกถึงเราเลย
และในบางครั้งที่เราเกิดเดื อดร้อน และเมื่อเราขอความช่วยเหลือ
เขาอาจจะไม่ช่วยเหลือเราเลย
ก็เป็นไปได้แต่เมื่อไหร่ที่เขามีปัญหา เดื อดร้อนซ้ำ ๆ เดิม ๆ
ก็จะกลับมาให้เราช่วยเหลือวน ๆ อยู่แบบนี้ไปเรื่อย ๆ
3. ปฎิเสธดูเป็นคนใจร้า ย
การที่เราช่วยเหลือคนมา 10 ครั้ง เพียงหนึ่งครั้งที่เราปฎิเสธ
ก็ทำให้คนที่เราช่วยมาตลอดมองเราเป็นคนใจร้า ย
เมื่อไหร่ที่เราพร้อมช่วยเหลือเราก็จะเต็มใจช่วยเหลืออย่ างเต็มที่
แต่เมื่อไหร่ที่เราไม่พร้อม ที่จะช่วยเหลือใคร ก็ควรที่จะปฎิเสธ
เพื่อไม่ให้ลำบากตัวเองเลย
4. ต้องคอยแบกรับปัญหาของคนอื่น
การที่เราต้องมาคอยรับรู้ปัญหาของผู้อื่น ทั้ง ๆ ที่เราไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้อง
แต่อย่ างใด ไม่มีส่วนได้ส่วนเสี ยเลย
แม้แต่น้อย มันจะทำให้เราทั้งเหนื่อยกายและเหนื่อยใจ ที่คอยต้องมานั่งแก้ปัญหา
ให้ มันผ่ านไปได้ด้วยดีทั้ง ๆ ที่ไม่ได้เกี่ยวกับตัวเราเองเลย
5. ทำให้ต กในสภาวะลำบาก
ความชอบสงส ารใจดีของตัวเราเองนั้น ทำให้ใครหลาย ๆ คนเข้าหา
เพื่อจะขอความช่วยเหลือในทุ ก ๆ เรื่อง
และตัวเราเองก็ยินดี ที่จะยื่นมือเข้าช่วยอย่ างไม่ลังเลแต่อย่ างใด จนบางครั้ง
ลืมมองตัวเราเองว่า การช่วยเหลือเหล่านั้นอาจจะทำให้ตัวเราเอง ต กอยู่
ในสภาวะลำบากได้เหมือนกัน
6. เก็บการกระทำและความคิดคนอื่นมาใส่ใจ
ความใจดี ความที่เราชอบสงส าร จะทำให้เรากลายเป็นคนสนใจ
ความรู้สึกคนอื่น มากกว่าตัวเอง โดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าคนอื่น
จะกระทำต่อเราเช่นไรคิดอะไร พูดแรงแค่ไหน เรามักจะกลับ
เอามาใส่ใจเสมอ
7. กลัวคนอื่นไม่พอใจ
ความสงส ารใจดีของตัวเราเอง ทำให้เราต้องคอยช่วยเหลือคนอื่นอยู่เสมอ
ทำให้เกิดเป็นนิสัย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร
เราจะต้องคอยแก้ไข ปัญหาให้คนอื่นเสมอ แต่พอเมื่อไหร่
ที่เราไม่พร้อมที่จะช่วยเหลือ ทำให้ผู้อื่นที่คอยได้รับความช่วยเหลือ
จากเรารู้สึกไม่ดีกับเรา เหมือนคำกล่าวที่ว่า…” ช่วยเหลือมาร้อยครั้ง
เขาไม่จำเขาจะจำได้ดี ในครั้งที่คุณไม่ช่วย” ซึ่งเราอย่ าได้ไปสนใจ
กับคำพูดพวกนั้น การมองเราแบบนั้น เพราะการที่เราได้ช่วยเหลือเขา
ในย ามที่เราพร้อม จะช่วยเหลือก็ถือว่าเราทำเต็มที่แล้ว
8. สนใจแต่ความรู้สึกคนอื่นจนลืมนึกถึงตัวเอง
ความใจดีขี้สงส ารของเรา ทำให้ไม่ว่าใคร จะมีปัญหา
อะไรก็ตามเราก็จะเต็มใจ
ที่จะช่วยเหลืออย่ างไม่คิดหน้าคิดหลังช่วยเหลือคนอื่น
จนลืมมองคนรอบข้าง ตัวเราเองคนในครอบครัวคนใกล้ชิด
ของเรา
ขอบคุณที่มา : stand-smiling
